1. Membiasakan makan kurma ketika hamil mmebantu menguatkan otot-otot rahum, membantu memudahkan proses kelahiran.



2. Kurma mempunyai sumber tenaga yang mengandungi gula berunsur buahan dengan kadar yang tinggi.



3. Vitamin A yang ada pada kurma boleh membantu menyembuhkan penyakit cepat rabun pada mata.



4.Kurma boleh membantu menstabilkan tubuh yang tegang dan emosi yang tidak stabil.



5. Kandungan vitamin B pada kurma boleh membanyu menguatkan otot-otot pada tubuh.



6. Adakah anda tahu kurma adalah makanan yang boleh

membantu alat penghadaman untuk memproses makanan sehingga terhindar dari luka atau tekanan.



7. Kurma menormalkan saluran kencing dan mencuci gerak buah pinggang.



8. Kurma dapat membersihkan hati dari racun atau bakyeria dan menenangkan ketegangan saraf.



9.Kurma mengandungi kadar gula normal yang tinggi yang mempermudahkan tubuh menyerap glukosa yang dihasilkan.



10.Kurma dapat menghentikan pendarahan ketika melahirkan.



11.Kurma mudah lunak yang dapat membersihkan usus besar ketika bersalin.



JADIKAN KURMA SEBAGAI STOK SIMPAN KT UMAH...;)

Dihantar oleh Komuniti Kariah Surau Al-Ittihad, Bandar Baru Bangi, Selangor Darul Ehsan, Malaysia. www.surau-al-ittihad.blogspot.com